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www.digital-harmony.eu Financiado pela União Europeia. Os pontos de vista e as opiniões expressas são as do(s) autor(es) e não refletem necessariamente a posição da União Europeia ou da Agência de Execução Europeia da Educação e da Cultura (EACEA). Nem a União Europeia nem a EACEA podem ser tidos como responsáveis por essas opiniões. Número do projeto: 101195789 - ERASMUS-EDU-2024-POL-EXP-DIGITAL Checklist do sucesso da missão A Minha Checklist para o sucesso da missão Nome: ___________________________________________ Objetivo: Concluir todas as 5 missões para te tornares um Guardião Digital Harmony. Estado Nome da missão O que preciso de fazer A minha reflexão ☐ 1. Clima online Acompanhar o meu «Clima Interno» (ensolarado, nublado, tempestuoso) durante 3 dias. Uma aplicação que me deixa «Tempestuoso» é: ☐ 2. Pausar e Reproduzir Usar o meu «Botão de Pausa Interna» pelo menos uma vez quando me sentir zangado. Em vez de escrever, optei por: ☐ 3. Ninja da Bondade Enviar 3 «Mensagens de Harmonia» (Verdadeiras, Específicas e Positivas). A melhor resposta que recebi foi: ☐ 4. Detetive Digital Identificar corretamente as «Sombras Digitais» nos 3 cenários. A comunicação é importante porque: ☐ 5. O Código da Harmonia Escrever as minhas 3 promessas «Eu vou...» e mantê-las perto do meu ecrã. A minha promessa a mim mesmo é: Como usar esta Checklist: 1. Assinala a caixa à esquerda (☐) assim que terminares uma missão. 2. Preenche o espaço em branco: Escreve uma breve reflexão na coluna «A minha reflexão». 3. Passo final: Assim que todas as 5 caixas estiverem marcadas, mostra isto ao teu professor ou a um dos teus pais para comemorar os teus novos superpoderes digitais!

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