www.digital-harmony.eu Von der Europäischen Union finanziert. Die geäußerten Ansichten und Meinungen entsprechen jedoch ausschließlich denen des Autors bzw. der Autoren und spiegeln nicht zwingend die der Europäischen Union oder der Europäischen Exekutivagentur für Bildung und Kultur (EACEA) wider. Weder die Europäische Union noch die EACEA können dafür verantwortlich gemacht werden. Projektnummer: 101195789 — ERASMUS-EDU-2024-POL-EXP-DIGITAL Digital Harmony WP3 – Modul 8 Online-Missionen zu Digital Harmony Mission 1: Mein digitales Unterrichtsklima Thema: Digitales Wohlbefinden verstehen Die Aufgabe: Beobachten Sie an drei Unterrichtstagen, wie Sie sich vor und nach dem Einsatz digitaler Tools in Ihrem Unterricht fühlen. • Vorgehensweise: Notieren Sie am Ende jedes Tages: o Das digitale Tool/die digitale Aktivität, das Sie verwendet haben o Ihr Unterrichts-Wetter: ▪ Sonnig: voller Energie, konzentriert ▪ Bewölkt: müde, abgelenkt ▪ Stürmisch: gestresst, frustriert • Die Reflexion: Welche digitalen Aktivitäten sorgen dafür, dass Sie sich sonnig fühlen? Welche lassen Ihren Tag stürmisch werden? Welche kleine Veränderung könnten IhrGleichgewicht morgen verbessern? Aufgabe 2: Die Pausetaste des Lehrers Thema: Emotionsregulation & Vorbildfunktion Die Aufgabe: Üben Sie „Pause & Reflektieren“, wenn Sie während des digitalen Unterrichts Anspannung spüren. Was zu tun ist: Wenn Sie Stress bemerken (technische Probleme, unaufmerksame Schüler*innen, Überlastung): • Halten Sie 10 Sekunden inne • Atmen Sie einmal tief durch • Frage dich: „Welche Reaktion hilft meinen Schüler*innen gerade jetzt?“ • Die Reflexion: Schreiben Sie einen Moment auf, in dem Sie innegehalten haben, anstatt sofort zu reagieren. Was haben Sie anders gemacht? Aufgabe 3: Der „Classroom Balance Scan“ Thema: Frühe Anzeichen für ein digitales Ungleichgewicht erkennen Die Aufgabe: Wählen Sie eine Klasse aus und achten Sie auf frühe Warnzeichen.
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