www.digital-harmony.eu Financiado pela União Europeia. Os pontos de vista e as opiniões expressas são as do(s) autor(es) e não refletem necessariamente a posição da União Europeia ou da Agência de Execução Europeia da Educação e da Cultura (EACEA). Nem a União Europeia nem a EACEA podem ser tidos como responsáveis por essas opiniões. Número do projeto: 101195789 - ERASMUS-EDU-2024-POL-EXP-DIGITAL 4. Atividade Principal 3: A Estação de Acalmia (20 min) ● Descrição: Combinação de ajustes técnicos de privacidade com regulação emocional interna. ● Atividade: Verificação da Privacidade Pessoal e Mindfulness. o Prática: Seguindo uma Checklist, os idosos ajustam uma configuração no seu dispositivo, como definir a visibilidade do perfil para «Apenas Amigos» ou verificar quais as aplicações que têm acesso à câmara. o Instruções: O facilitador conduz um exercício de respiração profunda de 2 minutos, ensinando que fazer uma pausa é a ferramenta de segurança mais eficaz quando se depara com conteúdos stressantes. 5. Atividade Principal 4: Cartaz de Segurança Digital (15 min) ● Descrição: Resumir regras pessoais para se manter seguro e ser solidário num formato visual memorável. ● Atividade: Os idosos criam um «Cartaz de Segurança Digital Pessoal». o Requisitos: O cartaz deve incluir: uma regra de palavra-passe, uma estratégia de segurança emocional (por exemplo, «Respira antes de clicar») e uma frase de apoio para um jovem (por exemplo, «Não merecias isso») o Elemento interativo: Os voluntários mostram os seus cartazes ao grupo para celebrar abordagens diversas e reforçar o apoio entre pares. IV. Avaliação e Encerramento (5 min) Atividade de encerramento: O hábito de segurança da semana. ● Os participantes sentam-se em círculo e partilham uma ação específica que irão realizar (por exemplo, «Vou verificar as minhas definições de privacidade uma vez por mês» ou «Não vou clicar em links em mensagens inesperadas»). Avaliação formativa: ● Observação: O participante consegue identificar os «sinais de alerta» ou ajustar uma configuração de privacidade de forma independente? ● Verificação emocional: Demonstram confiança ou orgulho nos seus novos hábitos de segurança? Ficha de saída: • Os participantes devem responder: «Qual é o primeiro sinal de alerta emocional que indica que uma mensagem pode ser uma fraude?» (Resposta esperada: Uma sensação de urgência, pressão ou medo)
RkJQdWJsaXNoZXIy NzYwNDE=