www.digital-harmony.eu Projekt finansowany przez Unię Europejską. Wyrażone poglądy i opinie są jednak wyłącznie poglądami i opiniami autora(-ów) i niekoniecznie odzwierciedlają stanowisko Unii Europejskiej lub Europejskiej Agencji Wykonawczej ds. Edukacji i Kultury (EACEA). Ani Unia Europejska, ani EACEA nie ponoszą za nie odpowiedzialności. Numer projektu: 101195789 — ERASMUSEDU-2024-POL-EXP-DIGITAL 70–85 min Moje zobowiązanie dotyczące równowagi w korzystaniu z ekranu Zadanie główne 4 (kreatywne/interaktywne) 85–90 min Refleksja i podsumowanie Zakończenie/ocena III. Opisy modułów i ćwiczenia 1. Ćwiczenie wprowadzające: Kiedy ekrany przejmują kontrolę (15 min) Opis: Stworzenie atmosfery bezpiecznej przestrzeni, wolnej od osądów. Nauczyciel przedstawia koncepcję, że czas spędzany przed ekranem wpływa na nasze ciała, emocje i relacje — a świadomość tego faktu jest pierwszym krokiem w kierunku osiągnięcia równowagi. Ćwiczenie: „Pomyśl o sytuacji” – refleksja • Wprowadzenie nauczyciela (3 min): • Powitaj uczniów i ustal zasady obowiązujące w klasie: „To jest bezpieczna przestrzeń do szczerej refleksji. Nie ma tu „dobrych” ani „złych” odpowiedzi. Jesteśmy tu po to, aby lepiej zrozumieć samych siebie, a nie po to, aby oceniać”. • Krótko podziel się osobistym przykładem, z którym uczniowie mogą się utożsamić: „Czasami zauważam, że po zbyt długim przewijaniu ekranu telefonu moje oczy są zmęczone, a ja czuję się nieco rozdrażniony. Czy ktoś z was kiedykolwiek czuł się podobnie?”. • Refleksja indywidualna (4 min): • Nauczyciel czyta na głos: „Pomyślcie o sytuacji, w której korzystanie z ekranu sprawiło, że czuliście się zmęczeni, zestresowani lub odłączeni. Jak wpłynęło to na wasze ciało? Na wasz nastrój? Na wasze relacje?”. • Uczniowie zapisują lub rysują JEDNO słowo lub obrazek przedstawiający to, jak się czuli, na karteczce samoprzylepnej (lub tablicy cyfrowej). • Element interaktywny (8 min): • Uczniowie umieszczają swoje karteczki samoprzylepne na wspólnej tablicy, grupując podobne odczucia. • Nauczyciel prowadzi krótką dyskusję: „Jakie wzorce zauważamy? Czy są jakieś wspólne odczucia?”. • Przedstaw kluczową myśl: „Czas spędzany przed ekranem nie jest ani „dobry”, ani „zły” — ale bez świadomości może wpływać na nas w sposób, którego nawet nie zauważamy. Dzisiaj nauczymy się, jak rozpoznawać te skutki i budować zdrowsze nawyki”.
RkJQdWJsaXNoZXIy NzYwNDE=