www.digital-harmony.eu Projekt finansowany przez Unię Europejską. Wyrażone poglądy i opinie są jednak wyłącznie poglądami i opiniami autora(-ów) i niekoniecznie odzwierciedlają stanowisko Unii Europejskiej lub Europejskiej Agencji Wykonawczej ds. Edukacji i Kultury (EACEA). Ani Unia Europejska, ani EACEA nie ponoszą za nie odpowiedzialności. Numer projektu: 101195789 — ERASMUSEDU-2024-POL-EXP-DIGITAL 3. Główne zadanie 2: Projektowanie równowagi cyfrowej (20 min) • Opis: Nauczyciele zrozumieją, jak włączyć nawyki związane z higieną cyfrową do codziennych lekcji. • Zadanie: Mój plan higieny cyfrowej: nauczyciele wybiorą lekcję z danego dnia i zaprojektują: o Ćwiczenie na początek lekcji bez korzystania z ekranu o Przejście do cyfrowego resetu o Ćwiczenie polegające na odłożeniu urządzeń o Sprawdzenie refleksji na temat powiadomień Element interaktywny: Nauczyciele podzielą się swoimi planami i zaproponują ulepszenia. 4. Główne ćwiczenie 3: Cyfrowy reset (20 min) • Opis: Uczestnicy doświadczają tej samej techniki regulacji emocjonalnej, która zostanie zastosowana wobec uczniów. • Ćwiczenie: Cyfrowy reset – uważność Kroki: o Odkłada się urządzenia. o Wykonuje się trzy głębokie oddechy. o Cicha kontemplacja nad pytaniem: „Jak się teraz czuję?”. o Zapisz cyfrowy bodziec, który wpłynął dzisiaj na Twój nastrój. • Refleksja: Które z tych metod wykorzystasz w pracy z uczniami szkół podstawowych i średnich? 5. Główne zadanie 4: Budowanie kultury cyfrowej (15 min) • Opis: Nauczyciele opracują podejście na poziomie klasy oparte na koncepcji współtworzenia. • Zadanie: Karta równowagi cyfrowej. W małych grupach uczestnicy: o przeprowadzą burzę mózgów na temat czynników sprzyjających i utrudniających koncentrację o Uzgodnią 4–6 zasad. o Stworzą Kartę równowagi cyfrowej. Cel: Przejście od „zasad” do „wspólnej odpowiedzialności”.
RkJQdWJsaXNoZXIy NzYwNDE=